¿Por qué los tabúes sexuales constituyen nuestras fantasías sexuales?

A la gente le encanta contarte sus sueños. Pregúntale a alguien si tuvo algún sueño anoche y te dirá cómo fueron perseguidos, que volaron por el aire, que vieron a un viejo amigo que les dio un mensaje. Te dirán cómo les hizo sentir y qué creen que significa todo. Te dirán: todo parecía tan real.

Pregúntale a alguien cómo durmió anoche y te dirá: bien o mal o nada. Tal vez te digan que les duele la espalda. Ye les recomendarás una infusión por la noche, una almohada mejor, o tal vez una nueva posición.

La diferencia entre soñar y dormir es también la diferencia entre fantasías sexuales y vidas sexuales.

Las fantasías sexuales son los variados escenarios imaginarios que hacen la vida más placentera e intensa. Puede ser tan simple como una la hora del día, la temperatura, el sentir la brisa o tan complejo como la dinámica de poder o las transgresiones que nos encienden. Nuestra vida sexual, por otro lado, es más un libro de contabilidad: buena o mala o nada. Y, sin embargo, es más probable que hablemos de nuestra vida sexual que de nuestras fantasías sexuales. ¿Por qué?

Capa tras capa de tabú social y sexual, combinada con la falta de educación y comunicación, ha creado un estigma en torno a discutir lo que nos enciende y comprender por qué, no solo con nuestros amigos, sino también con nuestras parejas.

La terapia es a menudo el único lugar donde “sentimos permiso” para discutir los recovecos eróticos de nuestra imaginación y sondear el papel que juega el sexo en nuestras vidas: un anhelo de comunión, una unión espiritual, una expresión de amor, el sentimiento de ser querido, tomado. , arrebatado, la exuberancia de la liberación, así como un lugar seguro para experimentar la agresión, jugar con la dinámica de poder, de rendirse. El sexo nunca es solo sexo. Pero fuera de la sala de terapeuta esa libertad colapsa. No solo porque hablar íntimamente sobre nuestras fantasías sexuales es un tabú social, sino porque esas fantasías a menudo consisten en tabúes sexuales en sí mismos: lo que se considera prohibido, inmoral, perverso, una línea que no se debe cruzar, algo que no se debe hacer. Límites permanentes creados por nuestras culturas, religiones y medios de comunicación que se nos ha enseñado desde muy pequeños a no romper.


Además, al igual que los sueños, nuestras fantasías pueden ser irracionales y extrañas. Pueden ser contradictorias con cómo nos vemos a nosotros mismos y cómo nos ven los demás. Si el sexo conlleva algo de vergüenza y nos avergüenza, entonces nuestras fantasías nos empujan al límite. ¿Qué pasa si lo que nos excita, apaga a nuestra pareja? O peor aún, ¿qué pasa si les disgusta o lo rechazan? Nuestra mente erótica es muy sensible a la censura y cuando huele a juicio, sabe esconderse bajo tierra. Muchos de nosotros nos preguntamos si vale la pena bajar por la madriguera de nuestro deseo. Hacerlo es aceptar que somos multifacéticos, llenos de contradicciones y que queremos jugar con la ambigüedad. El hecho de que nos pongamos un disfraz no significa necesariamente que queramos ser una bruja o un capitán de barco. Cuando jugamos en el teatro sexual, queremos saber qué se siente al no ser nosotros mismos. Nuestras fantasías y los tabúes que contienen son mapas simbólicos de nuestras necesidades y deseos más profundos. Acceder a esa vulnerabilidad puede convertir nuestra vida sexual de un libro mayor en algo mucho más grande, pero llegar allí es un tabú en sí mismo. Significa hablar de ello.

La formación de una fantasía

Aunque vivimos en una época de libertad sexual sin precedentes, en Europa. Persiste una profunda ambivalencia en torno a la sexualidad, dejándonos navegando entre extremos de licencia excesiva y tácticas represivas La mayoría de la educación sexual que ensucia nuestra adolescencia puede resumirse como un grande NO. “La charla” trata sobre los peligros y las enfermedades, rara vez lo íntimo y nunca lo imaginativo. Pero nuestra sexualidad tiene sus raíces en los detalles psicológicos de nuestras vidas y nuestra historia emocional da forma a nuestro modelo erótico.

Dime cómo fuiste amado y te diré cómo haces el amor. Pero cuénteme acerca de sus fantasías sexuales y me dirá acerca de las necesidades y expectativas que se agrupan en sus encuentros eróticos: los anhelos, esperanzas, miedos, dolores y luchas. Invertimos nuestras experiencias sexuales con un conjunto complejo de necesidades y expectativas. Buscamos amor, placer, escape, aceptación, éxtasis, visibilidad, unidad y trascendencia. Nuestras fantasías sexuales son una fuente de información sobre nuestras vidas internas y la dinámica relacional de nuestras asociaciones. Comprenden un lenguaje de código.

El repertorio de posiciones sexuales es limitado, pero nuestra imaginación es tan vasta como el océano y tan variada como cualquier bosque. Es el agente central de nuestra sexualidad y mantiene las cosas interesantes a lo largo del tiempo. Es el lugar de donde provienen nuestras fantasías. Nos recuerda que el sexo no es algo que hacemos, sino un lugar al que vamos, dentro de nosotros mismos y entre nosotros.

Pero, inevitablemente, llega el momento de la vacilación: ¿y si mi fantasía no es normal?


Estos 5 tabúes sexuales son más normales de lo que crees


El autor de “Dime lo que quieres: la ciencia del deseo sexual y cómo puede ayudarte a mejorar tu vida sexual”, Justin explicó en su investigación sobre por qué ciertos tabúes son más normales de lo que pensamos. Lo siguiente es una adaptación de su encuesta a 4.175 estadounidenses que formó la base de su libro.


  1. Sexo con varias parejas, como tríos, orgías y gangbangs. El 89% de los encuestados dijo que fantasea con el sexo entre parejas. ¿Por qué? Podría ser que cuando tenemos varios socios, no nos preocupemos tanto por el rechazo. También es menos probable que sintamos que somos "demasiado". Se nos afirma que somos sexualmente poderosos porque podemos enfrentarnos a más de una persona. El sexo entre parejas puede ser una liberación colectiva. Una mentalidad de grupo puede hacer que el sexo se sienta más legitimado, aceptado, normalizado e intenso.


2. Poder, control, sexo duro. El 65% de los encuestados dijo que fantasea con el BDSM. Tenga en cuenta que BDSM es mucho más que látigos y cadenas. Como explica la Dra. Margaret Nichols: "Las actividades sexuales BDSM parecen inusuales para aquellos que no comparten las inclinaciones BDSM". Sin embargo, “estas actividades sexuales tienen mucho en común con actividades como las competencias de Iron Man, la afición por el paracaidismo y el amor por las películas de terror. La combinación de placer con sensaciones negativas es el sello distintivo del BDSM. Es la fuente de lo que a menudo se llama una "experiencia máxima", que muchos creen que es una búsqueda esencial de los seres humanos una vez que se han satisfecho las necesidades básicas. Las experiencias cumbre pueden experimentarse como espirituales, reveladoras y curativas “.

3. Novedad, aventura y variedad, como tener relaciones sexuales en una nueva posición o entorno. Según la investigación de Lehmiller, el sexo en público era una de las mayores fantasías de las mujeres encuestadas. ¿Por qué? Porque las experiencias novedosas conectan con nuestra imaginación, curiosidad y creatividad. El sexo es un arte. Pero lo que podríamos encontrar nuevo y emocionante podría apuntar a nuestras propias contradicciones internas, por lo que puede parecer un tabú. ¿Por qué alguien que valora profundamente su privacidad querría tener sexo en público? ¿Por qué un CEO querría experimentar ser azotado y dominado? Es la aventura fuera de nuestra vida normal lo que nos parece tan emocionante.


4. Estar en una relación no monógama, como swinging, poliamor, cornudo o tener una relación abierta. El 79 por ciento de los hombres y el 62 por ciento de las mujeres encuestadas por Lehmiller fantasean con tener una relación abierta, mientras que el 58 por ciento admite que piensa en ver a su pareja tener relaciones sexuales con otras personas. La no monogamia consensuada ofrece la unión entre compromiso estable y libertad, pertenencia e independencia.

5. Transferencia de género y homoerotismo. Según Lehmiller, "se trata de empujar los límites de su identidad / rol / expresión de género (como el travestismo) y / o su orientación sexual (como ser heterosexual pero tener una fantasía con el mismo sexo)". El 59 por ciento de las mujeres heterosexuales dijo que fantasea con el sexo con otras mujeres, mientras que el 26 por ciento de los hombres heterosexuales dijo que fantasea con el sexo con otros hombres.

Trabajando con nuestras fantasías


Para algunos de nosotros, lo transgresor y lo prohibido nos invitan a experimentar una sensación de valentía, desafío y libertad. Con mucha frecuencia nos dicen que no podemos hacer cosas o que nuestra curiosidad es inapropiada. Nos gusta desafiar las probabilidades y las normas. Nos gusta romper con las cajas. A medida que continuamos explorando los tabúes sexuales vemos cómo trabajar con la fantasía nos permite un acceso más profundo a nosotros mismos, nuestras sombras y los mapas emocionales de nuestras necesidades. Destacamos la interacción entre lo fisiológico, el cuerpo y lo biológico al explorar el desafío de sostener el deseo. Recuerda: las fantasías son mucho más que los tabúes sexuales que podemos asociar con ellas y esos tabúes no son tan extraños como pensamos. “Son los pensamientos imaginativos que nos sacan de las ataduras de nuestras realidades”.


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